Những tác hại khi lạm dụng trà Atiso

Không thể phủ nhận trà atiso có những tác dụng tích cực với cơ thể con người như thanh lọc cơ thể, mát gan, điều hòa cơ thể, … Tuy nhiên, không phải atiso lúc nào cũng tốt nếu như không được sử dụng đúng cách. Bài viết này anuong24h.info sẽ nêu ra những tác hại khôn lường nếu bạn lạm dụng trà Atiso.

Thế nào gọi là lạm dụng trà Atiso?

Lạm dụng trà atiso về mặt mức độ có thể là khi chúng ta uống hơn 1 lít nước trà atisô trong ngày. Vậy nếu có ai hỏi một ngày nên uống bao nhiêu ml / l trà Atiso thì các bác sỹ sẽ cho rằng nên dùng ít hơn 1 lít. Chất chát trong trà khiến khung ruột co thắt rồi đến lúc thành co cứng. Nếu một ngày dùng quá nhiều trà sẽ trở thành nạn nhân của chứng táo bón; lượng sắt trong trà bao giờ cũng chiếm ưu thế khi tương tranh với các khoáng tố khác.

Atiso đỏ

Atiso đỏ

Những tác hại khi lạm dụng trà atiso

Người lạm dụng trà atiso tuy thừa sắt nhưng lại thiếu nhiều khoáng tố vi lượng khác như kẽm, crôm, mangan… Đây lại là những nhân tố cần thiết cho hệ miễn dịch, biến dưỡng, thần kinh giao cảm. Lạm dụng nước trà atisô vì thế có thể dẫn đến mệt mỏi, biếng ăn, buồn chán…

Ảnh hưởng tiêu cực đường tiêu hóa

Theo Lương y Vũ Quốc Trung, atisô có tác dụng thông mật, lợi tiểu, bổ gan thận, an thần, giảm cholesterol trong máu nên thường được sử dụng để chữa các bệnh do rối loạn chức năng của gan như: vàng da, viêm thận, xơ vữa động mạch…  Tuy nhiên, nếu lạm dụng atisô sẽ gây co thắt toàn bộ cơ trơn của đường tiêu hóa. Đây chính là nguyên nhân gây đầy hơi, trướng bụng sau một thời gian dài uống atiso quá nhiều.

Ảnh hưởng đến thận

Mặt khác, atisô còn có tính lạnh nên những người có cơ địa “tỳ vị hư hàn” ăn uống khó tiêu, cơ quan tiêu hóa có tính lạnh thì dùng atiso lại thêm hại. Bên cạnh đó, khi uống quá nhiều mà cơ thể không hấp thu hết thì gan, thận phải làm việc nhiều hơn để đào thải phần dư thừa. Do vậy, cứ tưởng uống nhiều là tốt cho gan nhưng thực ra lại là hại.

Trà Atiso

Trà Atiso dùng quá liều sẽ gây hại

Gây chán ăn

Về khía cạnh dinh dưỡng, bác sĩ Vũ Thị Thanh, Phó phòng Dinh dưỡng điều trị, Trung tâm dinh dưỡng lâm sàng (BV Bạch Mai) cho biết: “Trong trà atiso có chứa nhiều sắt nhưng lại thiếu các khoáng chất khác như kẽm, crom… Vì vậy, lạm dụng atiso có thể dẫn đến chán ăn, ăn không thấy ngon miệng”. Các bác sĩ cảnh báo, mọi người không nên lạm dụng atisô. Một ngày chỉ nên dùng 10 – 20 gram sắc với nước nếu dùng tươi, 5 – 10 gr nếu dùng khô. Với loại trà đóng gói, các bác sĩ cũng khuyến cáo chỉ nên uống 2 – 3 túi mỗi ngày là đủ.

Gây trướng bụng

Atisô đúng là vị thuốc rất tốt để nhuận gan, lợi mật và để phục hồi nhu mô gan nên được dùng để giải độc cho cơ thể, nhất là ở đối tượng hút thuốc, uống rượu, làm việc trong môi trường ô nhiễm, người bị tăng mỡ máu… Người bị viêm loét dạ dày, tá tràng cũng nên dùng atisô hỗ trợ chức năng biến dưỡng chất béo nhằm giảm bớt gánh nặng cho lá gan, trái thận và khung ruột.  Nhưng không nên vì thế mà tự đầu độc bằng lượng atisô quá cao. Bởi cũng vì tác dụng tiết mật và co thắt túi mật để đẩy mật từ gan xuống ruột mà atisô nếu lạm dụng vì dùng quá thường xuyên hoặc mỗi lần dùng quá nhiều thì có thể gây co thắt toàn bộ cơ trơn của đường tiêu hóa. Cứ co vào dãn ra thì vết loét khó lành đồng thời đầy hơi trướng bụng.

Chúc các bạn hiểu rõ thêm về trà Atiso!

Xem thêm các bài viết khác:

Những tác hại khi lạm dụng trà Atiso
5 (100%) 1 vote

Leave a Reply